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Impulsan a la actividad física para contrarrestar síntomas del Parkinson

El ejercicio es necesario para las personas que sufren esta dolencia.

Cada 11 de abril se conmemora el Día Mundial del Parkinson, una fecha destinada a sensibilizar a la población sobre esta enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este día no solo sirve para recordar la importancia de entender y apoyar a quienes viven con Parkinson, sino también para destacar los avances en la investigación y el tratamiento de esta condición.

En abril de 1997, Parkinson’s Europe, bajo el nombre de Asociación Europea de la Enfermedad de Parkinson (EPDA por sus siglas en inglés), inició este día especial, con el copatrocinio de la Organización Mundial de la Salud. La elección de la fecha, el 11 de abril, coincide con el nacimiento de James Parkinson, el neurólogo británico que en 1817 describió por primera vez lo que hoy conocemos como enfermedad de Parkinson.

Este año, Parkinson Europe ha decidido celebrar el Día Mundial del Parkinson 2024 con un enfoque deportivo, resaltando los beneficios significativos que la actividad física y el ejercicio pueden tener en las personas que viven con Parkinson. Bajo el lema #SummerOfSport o Verano de Deporte, la organización busca concienciar sobre cómo el ejercicio puede ayudar a controlar los síntomas, fomentar nuevas amistades y aumentar la confianza en quienes luchan contra esta enfermedad. Para ello, han desarrollado un mapa interactivo que registra y muestra todas las actividades relacionadas planificadas para este verano.

¿QUÉ ES LA ENFERMEDAD DE PARKINSON?

La enfermedad de Parkinson es una afección degenerativa, progresiva y crónica del sistema nervioso que causa severos daños neurológicos, manifestándose en alteraciones en el control y la coordinación de los movimientos del cuerpo, así como en rigidez muscular.

La enfermedad surge cuando las células responsables de la producción de dopamina, una hormona crucial en la regulación del movimiento, dejan de producir esta sustancia, desencadenando así la enfermedad.

Es la segunda enfermedad neurodegenerativa más común después del Alzheimer. Los síntomas se presentan gradualmente, comenzando en áreas específicas del cuerpo como manos, brazos, piernas y rostro, para luego extenderse por todo el cuerpo. Entre los síntomas se encuentran rigidez motora, temblores, problemas de equilibrio y coordinación.

CURIOSIDADES

La Organización Mundial de la Salud estima que el Parkinson afecta a 1 de cada 100 personas mayores de 60 años. Entre el 20 y el 40% de los pacientes experimenta depresión, a menudo como un síntoma precoz de la enfermedad.

Estudios han sugerido que la vitamina K2 podría mejorar la circulación de electrones y la actividad mitocondrial en personas con Parkinson. Se espera que para el año 2030 haya alrededor de 12 millones de personas diagnosticadas esta enfermedad.

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